А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ч Щ Ш Ц Э Я
Э Эдит Пиаф диета Эдиты Пьехи диета Эффективная диета Эффективное похудение Экономная диета Экспресс-диета Экстремальная диета Экстренная диета Энергетическая диета Эскимосов диета Эстонская диета
|
Эстонская диетаЭстонская диета рассчитана на шесть дней. В результате ее соблюдения сбрасывается от 3 до 6 кг. Несложно, но достаточно голодно.
1 день: 6 сваренных яиц.
2 день: 500 г обезжиренного творога.
3 день: 700 г куриного филе.
4 день: 200 г вареного риса.
5 день: 6 средних вареных картофелин.
6 день: яблоки.
|