А
Б
В
Г
Д
Е
Ж
З
И
К
Л
М
Н
О
П
Р
С
Т
У
Ф
Х
Ч
Щ
Ш
Ц
Э
Я
П Пестрая диета
Петы Уилсон диета
Питьевая диета
Плисецкой Майи диета
Польская диета
Полуголодная диета
Полужидкая диета
Поля Брэгга диета
Понаровской Ирины диета
Постная диета
Правильная диета
Предпразничная диета
Притыкина диета
Привыкание, диета
Простая диета
Протасова Кима диета
Пьяная диета
Пятидневная диета
|
Пятидневная диета
День 1: 1 стакан отварного риса
День 2: 6 отварных картофелин
День 3: 1,5 кг яблок
День 4: 1кг творога (полужирного)
День 5: соки
Во время всех дней можно без ограничения пить минеральную воду, чай (без сахара, конечно). Чтоб закрепить результат, надо следующие 5 дней питаться малокалорийными продуктами. Можно есть любые салатики, вареное мясо, курицу.
Примерный результат - около 5 кг.
|
