Модификация диеты Ларисы Долиной, приемы пищи также до 18-00.
Диета дает значительную потерю веса, до 9кг за 2 недели.
1 день 300 гр. сухофруктов, 0.5 л. кефира, 1л. минер. воды
2 день 10 отварных картофелин, кефир, вода
3 день 10 яблок, кефир, вода
4 день 1 кг курицы, кефир, вода
5 день 1 кг творога, кефир, вода
6 день 1 л. сметаны, кефир, вода
7 день кефир, вода
8 день только вода |
